von Michael Busch-Hewera | Apr 3, 2013 | Allgemein, Gesundheit, Studien, Übergewicht
Häufig wird über die Zusammenhänge zwischen Übergewicht und allgemeiner Fitness und die Zusammenhänge zwischen zu viel Speck auf den Hüften und Herz-Kreislauferkrankungen berichtet. Nach und nach kommen aber immer mehr weiterreichende Einsichten ans Tageslicht. Eine...
von Michael Busch-Hewera | Jul 2, 2012 | Allgemein, Ernährung
… ist nicht etwa die neueste Pille auf dem großen, unüberschaubaren Markt der Nahrungsergänzungs- und Medizinprodukte. Nein, es ist schlicht und ergreifend Leitungswasser. Wasser ist für den Organismus essentiell – ohne Wasser überleben wir nicht besonders...
von Michael Busch-Hewera | Nov 4, 2011 | Allgemein
Ist ein weit gebräuchlicher Anzeiger, ob das Körpergweicht so in Ordnung ist oder nicht. Für einen gesunden Körper sollte der Body Mass Index oder kurz BMI in einem Bereich von mindestens 18,5 bis 25 liegen. Wenn das der Fall ist, ist es aus medizinischer Sicht nicht...
von Michael Busch-Hewera | Nov 1, 2011 | Abnehmen, Allgemein, Bücher
…so lauter der Untertitel von Achim Peters Buch „Das egoistische Gehirn“. Der Medizinprofessor aus Lübeck betrachtet das Thema Diäten und Abnehmen aus einem Blickwinkel, über den sich die meisten wahrscheinlich noch keine Gedanken gemacht haben:...
von Michael Busch-Hewera | Sep 23, 2011 | Allgemein
Dieser Ausschnitt aus der amerikanischen Talkshow „Ellen“ zeigt recht deutlich, das so Einiges was Sie an Bauchmuskel-Trainern am Markt finden auf gut Deutsch einfach nur Blödsinn ist. Das Video ist zwar auf Englisch, aber zur Belustigung reicht es...
von Michael Busch-Hewera | Sep 16, 2011 | Allgemein
Man weiß ja, dass Frauen, was ihre Figur betrifft, etwas eitel sein können. Doch heutzutage sind die meisten Männer da keine Ausnahme mehr. Immer eine perfekte Figur zu haben, ist vielen Männern sehr wichtig geworden. Zum einen, weil sie sich dann einfach viel wohler...