Dieser McDonalds Burger ist gesund!
Darf ich bei McDonalds Burger essen, wenn ich einen Sixpack bekommen will? Gibt es bei McDonalds auch gesunde Burger?Das sind schwierige Fragen, man so pauschal nicht beantworten kann. Wenn man sich die Kalorientabelle bei McDonalds mal ansieht, dann wird zumindest...Sixpack wie ein Superheld gefällig?
Einen Sixpack wie ein Superheld kann mit dem richtigen Training jeder bekommen – näheres erfahrt Ihr von Mr. Sixpack persönlich 😉Warum Krafttraining So Gesund Ist
Von Vince DelMonte Während einige wenige Zeitgenossen ausschließlich am ästhetischen Aspekt der Muskeln interessiert sind, ist dieser Aspekt für die Mehrheit der Menschen jedoch eher zweitrangig. Falls Du also mehr Interesse am gesundheitlichen Aspekt des...Körperfettanteil und Sixpack
Der Körperfettanteil ist der entscheidende Faktor für die Sichtbarkeit des Sixpacks. Du kannst trainieren wie ein Wilder und richtig starke Bauchmuskeln haben, aber sehen wird man den Sixpack erst, wenn der KFA unter unter ca. 12% (bei Männern) sinkt, viele sind der...Der Body Mass Index
Ist ein weit gebräuchlicher Anzeiger, ob das Körpergweicht so in Ordnung ist oder nicht. Für einen gesunden Körper sollte der Body Mass Index oder kurz BMI in einem Bereich von mindestens 18,5 bis 25 liegen. Wenn das der Fall ist, ist es aus medizinischer Sicht nicht...Warum unser Kopf Diäten sabotiert und gegen den eigenen Körper kämpft
…so lauter der Untertitel von Achim Peters Buch „Das egoistische Gehirn“. Der Medizinprofessor aus Lübeck betrachtet das Thema Diäten und Abnehmen aus einem Blickwinkel, über den sich die meisten wahrscheinlich noch keine Gedanken gemacht haben:...MuskelGuide Gewinnspiel
Wann haben Sie das letzte Mal etwas gewonnen? Meistens sind die Chancen ja nur klitzeklein … Aber neulich hat mich mein Freund und Kollege Tobias Fendt von Muskel-Guide.de angeschrieben und mir von seinem Gewinnspiel erzählt. Für Eilige: Hier ist der Link zum...Das beste Bauchmuskel-Trainingsgerät aus der TV-Werbung
Dieser Ausschnitt aus der amerikanischen Talkshow „Ellen“ zeigt recht deutlich, das so Einiges was Sie an Bauchmuskel-Trainern am Markt finden auf gut Deutsch einfach nur Blödsinn ist. Das Video ist zwar auf Englisch, aber zur Belustigung reicht es...Die Wahrheit über Bauchmuskeln – für Männer liegt sie im Training
Man weiß ja, dass Frauen, was ihre Figur betrifft, etwas eitel sein können. Doch heutzutage sind die meisten Männer da keine Ausnahme mehr. Immer eine perfekte Figur zu haben, ist vielen Männern sehr wichtig geworden. Zum einen, weil sie sich dann einfach viel wohler...Gratis-Report anfordern!
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